Akupresúra

Akupresúra je mladšou sestrou akupunktúry. Napriek menšej účinnosti má jednu nespornú výhodu - je možné použiť ju v podstate kedykoľvek a kdekoľvek. Akupresúra je cenná najmä pre svoju nenáročnosť, neškodnosť a po zacvičení je ľahko uskutočniteľná. Akupresúra na rozdiel od akupunktúry používa namiesto zasúvania akupunktúrnych ihiel do tela na akupunktúrne body tlak rúk. Tlak sa môže vyvíjať prstami, palcami alebo pre tento účel špeciálne vyvinutými pomôckami.