Masážne procedúry
Masáž je relaxačno-regeneračný proces, kde terapeut mechanicky pôsobí na šľacho-svalový aparát a kožu klienta. sústavou špeciálnych hmatov dochádza k lepšiemu prekrveniu kože a svalov, spriechodneniu lymfy a uvoľneniu blokád a spaziem. Samotný dotyk a prepojenie energií medzi terapeutom a klientom pôsobia liečivo a harmonizačne. Každá masáž má svoje špecifiká a preto je jedinečná. Ľudia s nadbytkom stresu, trpiaci migrénami a nespavosťou zvyčajne preferujú niektorú z relaxačných masáží, zatiaľ čo tí aktívnejší, alebo s chronickými bolesťami a šľacho-svalovými problémami, volia častejšie korekčné druhy masáží. Akákoľvek masáž pôsobí blahodárne na telo i dušu človeka a najmä v dnešnej uponáhľanej dobe, si treba vedieť nájsť čas aj na svoje zdravie.
Indikácie masáží:
- bolesti chrbta, krížov, dolných končatín
- stuhnutá šija, bolesti hlavy, migrény
- napätie, stres, nespavosť
- pooperačné stavy (po zahojení jaziev)
- zlá cirkulácia krvného obehu
- nedostatok pohybu, dotyku
Kontraindikácie:
- tehotenstvo
- kŕčové žily
- posunuté platničky
- nádory
- ťažké srdcovo-cievne ochorenia
- otvorené rany
- ochorenia kostí (artróza, osteoporóza...)
- transplantácie s užívaním imunosupresív